Santé et mieux-être

Joyeux Halloween : 18 conseils pour un Halloween amusant en toute sécurité

22/10/2024
4 min

Le 31 octobre, les rues sont bondées de petits monstres, de zombies et de super-héros! Halloween a tout pour charmer : mystère, fantaisie, sensations fortes. Ne laissons pas cette journée et soirée de grand plaisir être gâchées par des incidents qui sont facilement évitables. 

Grâce à de simples conseils de santé et de sécurité, nous pouvons nous assurer d'être au top de notre forme pour en profiter pleinement.

Halloween 101 : Les bonbons

Pour plusieurs - surtout les p’tits mousses - Halloween est synonyme de bonbons. Mais avant qu’ils se sucrent la dent, gardez en tête quelques conseils.

  1. Ne sortez pas sans EpiPen. Malgré les instructions d’être patients et d’attendre de revenir à la maison pour que leurs bonbons soient examinés avant d’être dégustés, il est possible que la tentation prenne le dessus et que les enfants pigent dans leur sac pendant qu’ils courent l’Halloween. Si votre enfant a une allergie connue et qu’il a un auto-injecteur d’épinéphrine (EpiPen), amenez-le pendant la sortie. Si votre enfant ou ado court l’Halloween sans vous, assurez-vous qu’il l’aie avec lui et qu’il soit accompagné d’un ou des amis au courant de sa condition et en mesure de lui injecter le médicament au besoin. Gardez en tête qu’un masque risque de dissimuler les signes d’une réaction allergique.

  2. Enseignez le « non merci ». Que votre enfant ait des allergies alimentaires ou non, apprenez-lui à refuser poliment les pâtisseries maison telles que les cupcakes et les brownies, puisqu’il est souvent impossible de savoir quels ingrédients ils contiennent.

  3. Lisez bien les ingrédients. Il va sans dire qu’il est important de lire les ingrédients sur les friandises, particulièrement si votre enfant a des allergies. Aussi, gardez en tête que les bonbons en format miniature, comme on en voit souvent à Halloween, peuvent contenir des ingrédients différents ou être fabriqués d’une façon différente que leur format normal. Cela signifie que des bonbons connus et habituellement sécuritaires pour votre enfant pourraient causer une réaction allergique.

  4. Optez pour le bien emballé. Ne mangez que des friandises emballées en usine. Si vous avez le moindre doute sur la sécurité d'une friandise ou que l’emballage de celle-ci semble avoir été manipulé ou altéré, mettez-la aux poubelles.

  5. Savourez sans vous gaver. C’est facile de se laisser emporter devant un gros sac rempli de friandises. Mais les maux de ventre, les nausées et les indigestions ne prennent pas congé à Halloween! Triez les bonbons avec votre enfant et déterminez la quantité qu’il peut consommer. Mettez le reste de côté qu’il pourra déguster dans les semaines ou même les mois à venir. Si votre enfant est atteint de diabète type 1, consultez le guide d’Halloween de la FRDJ pour obtenir des infos et conseils intéressants.

Halloween 101 : La rue

Malheureusement, c’est un fait : En moyenne, les enfants sont deux fois plus susceptibles d'être renversés par une voiture et tués le jour d'Halloween que n'importe quel autre jour de l'année. Prévenons de telles tragédies en adoptant des mesures préventives simples mais essentielles.

  1. Soyez visibles. Équipés votre enfant d’une lampe de poche ou de bâtons lumineux pour sa chasse aux bonbons. Vous pouvez aussi fixer des bandes de sécurité réfléchissantes à son costume et son sac pour qu’il soit bien vu par les piétons et les automobilistes.

  2. Évitez les distractions. Parlez à votre enfant des risques liés à la distraction lorsqu’il court l’Halloween, y compris d’être sur son cellulaire en marchant, de porter des écouteurs, etc.

  3. Soyez vigilants au volant. Si vous conduisez le soir de l’Halloween, ralentissez et ayez des yeux tout le tour de la tête. Les enfants sont excités et bien qu’ils doivent être avertis de croiser la rue aux intersections, ce n’est pas toujours le cas. Sans compter que les déguisements sombres risquent de les rendre moins visibles…

  4. Établissez un plan. Si votre enfant plus âgé court l’Halloween sans vous, planifiez et revoyez l'itinéraire avec lui. Rappelez-lui de visiter uniquement les maisons bien éclairées et convenez d'une heure précise de retour à la maison.

  5. Identifiez votre enfant. Que vous l’accompagnez ou non, mettez dans les poches de votre enfant une petite fiche avec son nom, un numéro de téléphone d’urgence et toute information pertinente (ex. : médicale) au cas où un incident se produit ou si votre enfant s’écarte de son groupe.


Halloween 101 : Les costumes

Que serait Halloween sans costume! C’est la journée idéale pour s’amuser. Il est possible de lâcher son fou tout en évitant les dangers.

  1. Choisissez des costumes résistants aux flammes. Les perruques et les accessoires affichent habituellement une telle mention. Notez aussi que le nylon et le polyester résistent beaucoup plus aux flammes que le coton.

  2. Optez pour la sécurité avant la créativité. On a tous vu sur les réseaux sociaux des costumes grandioses et excentriques qui font tourner les têtes. Et bien qu’il soit tentant de les reproduire, assurez-vous que ceux-ci ne soient pas trop longs ou encombrants pour votre enfant; s’il trébuche sur un trottoir, il risque non seulement de se blesser mais aussi de tomber dans la rue devant une voiture!
  3. Évitez les accessoires dangereux. Même s’il s’agit de jouets, les épées, les bâtons tranchants et les longues cannes peuvent non seulement blesser d’autres enfants, mais votre enfant risque également de se blesser s’il trébuche et tombe sur un tel accessoire.
  4. Dégagez la vision. Comme il doit être encore plus particulièrement conscient de son environnement à l'occasion d'Halloween, assurez-vous que votre enfant voit parfaitement tout ce qui l'entoure. Les chapeaux doivent être bien ajustés pour éviter qu'ils ne glissent sur les yeux et ne bloquent la vision. Il est aussi préférable d’utiliser du maquillage plutôt qu’un masque.


Halloween 101 : À la maison

La sécurité à Halloween, ça se pratique partout! Si vous choisissez de rester à la maison pour accueillir les petits vampires et sorcières, quelques conseils peuvent assurer le succès de leur visite!

  1. Éclairez votre maison. Un bon éclairage indique non seulement aux visiteurs que vous les attendez impatiemment, mais il aide aussi à éviter les trébuchements dans les escaliers et autres, causés par une mauvaise visibilité.
  2. Débarrassez le chemin. Les vélos, les tuyaux d’arrosage, les jouets, les râteaux, etc. devraient être bien serrés le soir d’Halloween pour éviter les incidents.
  3. Gardez vos animaux dans une autre pièce. Même si votre chat ou chien est gentil et adore les enfants, certains enfants en revanche peuvent en avoir très peur! Pour la courte durée de la chasse aux bonbons, ou même pour éviter que votre animal ne se sauve de la maison avec tout le va-et-vient, choisissez de le laisser dans le sous-sol ou une chambre de la maison, loin des visiteurs.
  4. N’effrayez pas les tout-petits. Certaines personnes se donnent à fond à Halloween et transforment leur maison en un domaine hanté ou en une maison de terreurs. Si vous êtes de ces passionnés d’Halloween, assurez-vous que vos décorations ne peuvent causer aucun incident. Ne courez pas après les enfants, ne bondissez pas sur eux et ne les agrippez pas pour les effrayer. Enfin, si vous croyez que votre installation est trop effrayante pour les tout-petits, n’hésitez pas à mettre une affiche avec une restriction d’âge ou d’aviser les visiteurs en personne avant la visite.

Joyeux Halloween!

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